Archive for the ‘Fitness’ tag
Det gav resultat att pressa lite mer…
… och trots att det var märkbart varmare ute idag så valde jag att förlänga gårdagens runda med ca 6 km – något som innebar en ljuvlig trötthet vid målgången!
Statistik kanske inte är det roligaste att kolla, men för egen del gillar jag de positiva siffrorna! Läs mer »
I morse blev det tvåhjuling till jobbet igen…
… och jag kunde konstatera att jag därmed också avslutade en nästan tre veckor lång vila som inte inneburit så mycket mer aktivitet än att klyva lite ved vid behov.
Mängden skräpmat har dessutom legat lite över medel under denna tid, något som också visat sig när jag ställt mig på vågen. Läs mer »
Hur gick det med projekt “Utegym”?
Ja, allt påbörjades den 4:e januari, och aktiviteten var förhållandevis hög fram tills den 6:e januari – men sen hände något och arbetet stannade av.
Fram tills idag då flitens lampa återigen lyste! Läs mer »
Att börja dagen med en långpromenad…
… är inte alls dumt – speciellt inte när månen lyser upp vägen framför en och gör pannlampan överflödig.
En snabb titt på termometern innan utgång visade att den indikerade på en perfekt jämvikt mellan plus och minus, och den kalla och friska nattluften väckte mig försiktigt. Läs mer »