Archive for the ‘Fitness’ tag

Det gav resultat att pressa lite mer…

9 kommentarer

IMG_5590.11

… och trots att det var märkbart varmare ute idag så valde jag att förlänga gårdagens runda med ca 6 km – något som innebar en ljuvlig trötthet vid målgången!

Statistik kanske inte är det roligaste att kolla, men för egen del gillar jag de positiva siffrorna! Läs mer »

Skrivet av Henrik Olsson

augusti 9th, 2015 at 4:56 e m

I morse blev det tvåhjuling till jobbet igen…

5 kommentarer

lKoYJkmW7MOjsb0Z4HaIcTP6.1

… och jag kunde konstatera att jag därmed också avslutade en nästan tre veckor lång vila som inte inneburit så mycket mer aktivitet än att klyva lite ved vid behov.

Mängden skräpmat har dessutom legat lite över medel under denna tid, något som också visat sig när jag ställt mig på vågen. Läs mer »

Skrivet av Henrik Olsson

mars 5th, 2015 at 4:14 e m

Hur gick det med projekt “Utegym”?

11 kommentarer

10690191_927759580576284_6056794718012481014_n.1

Ja, allt påbörjades den 4:e januari, och aktiviteten var förhållandevis hög fram tills den 6:e januari – men sen hände något och arbetet stannade av.

Fram tills idag då flitens lampa återigen lyste! Läs mer »

Skrivet av Henrik Olsson

februari 9th, 2015 at 3:29 e m

Att börja dagen med en långpromenad…

9 kommentarer

10881674_916227341729508_6406316556340960910_n.1

… är inte alls dumt – speciellt inte när månen lyser upp vägen framför en och gör pannlampan överflödig.

En snabb titt på termometern innan utgång visade att den indikerade på en perfekt jämvikt mellan plus och minus, och den kalla och friska nattluften väckte mig försiktigt. Läs mer »

Skrivet av Henrik Olsson

januari 4th, 2015 at 6:09 f m

Vad hade man gjort utan cykeln?

5 kommentarer

Med cykeln som enda färdmedel!

Det har väl knappast undgått någon att jag uppskattar mitt tvåhjuliga färdmedel på ett nästan överdrivet sätt, och att jag med detta i stort försöker klara vardagens alla olika typer av resor.

Hittills har allt gått förvånansvärt bra, med undantag för ett fåtal dagar! Läs mer »

Skrivet av Henrik Olsson

februari 23rd, 2014 at 12:32 e m

Jag samlar på mil…

10 kommentarer

1545624_737846002900977_1882966438_n kopiera

Ur arkivet: “Mellan 131109 – 141231 (under ca 59 veckor) ska jag försöka nå målet att cykla minst 10’000 km, något som kommer att kräva ett genomsnitt på ynka 24.21 km/dag!”

Ja, så skrev jag den 9:e november förra året, och sen dess har jag cyklat 2037 km – vilken kan tyckas vara mycket, men faktum är att det är ca 270 km för lite. Läs mer »

Skrivet av Henrik Olsson

februari 11th, 2014 at 5:18 e m

Publicerat i Träning

Tagged with , , , , , ,