Ur arkivet: “Mellan 131109 – 141231 (under ca 59 veckor) ska jag försöka nå målet att cykla minst 10’000 km, något som kommer att kräva ett genomsnitt på ynka 24.21 km/dag!”

Ja, så skrev jag den 9:e november förra året, och sen dess har jag cyklat 2037 km – vilken kan tyckas vara mycket, men faktum är att det är ca 270 km för lite. Läs mer »

… rullade jag in på gården och hade ganska brutalt ont i knät!

Dagens träningsrunda tog mig inte ner till Halmstad, utan i stället tog jag vägen över Morup, Varberg, Rolfstorp, Ullared och hem till Ljungby/Gisselstad igen. Läs mer »

… och även om man inte var den piggaste av människor när klockan ringde 03.00 i morse så lyckades jag ändå trotsa en överhängande trötthet till förmån för mina hundar, och drygt 10 km avverkades längs vägarna.

En långpromenad i rask takt är ett fantastiskt sätt att inleda dagen på, och det lyckas alltid pigga upp en på ett bra sätt – oavsett hur trött man än är!! Läs mer »

… i alla fall fram till fredagen så vore det bra – men som vi alla vet så skyndar sig tiden inte i nöd, inte heller hejdar den sig i lust.

Hur som haver: Jag trotsade den påtagliga tröttheten och lyckades tvinga mig själv ur sängen för att komma igång med dagens första träningspass tillsammans med vovvarna! Läs mer »

… men jag fick i alla fall ett efterlängtat mål med träningen – något jag faktiskt saknat!

Visst är inte drygt 3 kg mycket att orda om, men för någon som de senaste 10 åren i stort sett legat kring 80-84 är skillnaden ganska påtaglig – och idag hade jag tydligen gått upp ytterligare 0.2 kg… Läs mer »