Man har ju inte riktigt kommit igång med cykelturerna till jobbet i Halmstad, trots att det sen en tid tillbaka är konstaterat att det faktiskt är möjligt att cykla!

Både för knät och rent tidsmässigt! Läs mer »

… är minst sagt rubbad, men det är bara och bita ihop och se fram emot nästa vecka som garanterat kommer att bli något lugnare!

Jag har ju tidigare lovat att sluta träna så tidigt på morgonen, men det verkar som att jag fallit tillbaka i samma gamla hjulspår – och till det säger vi “Hoppsan”!! Läs mer »

… när jag redan 03.55 gick ut med hundarna för en promenad, och även om så tidiga promenader inte längre är rutin kan man inte hjälpa om man faktiskt vaknar tidigt!

Efter promenaden cyklade jag in till stan för att träna på gymmet, och sen bar det av hemåt för att ordna frukost till oss alla – tvåbenta som fyrbenta! Läs mer »

Efter att ha varit en hängiven cyklist sen barnsben så har jag som tidigare berättat utökat träningen så att den nu även inkluderar styrketräning.

Det är dock alldeles för tidigt för att visa några direkta förändringar då det enda resultatet hittills är: Läs mer »