Archive for the ‘Styrketräning’ tag
Projekt “Utegym” fortsätter…
Det kanske mer påminner om plockepinn är ett utegym, men nedanstående bild visar en upp-och-ner-vänd ställning med två av benen provisoriskt monterade.
Jag hade hoppats på att komma längre idag, men då min skruvdragare valde att leka kurragömma under flera timmar så fick arbetet stå helt stilla här hemma. Läs mer »
Idag helgar vi vilodagen…
Utöver det faktum att det finns ett stort behov av att ändra min kost till det bättre, finns det också ett behov av att låta kroppen vila från all träning på en mer regelbunden basis!
Idag är en sådan dag. Läs mer »
Projekt “Utegym” är påbörjat…
… och förhoppningsvis kommer ställningen att stå klar redan denna vecka.
Där efter blir det lite trix och fix för att kunna bygga och montera de olika redskapen, men allt måste inte bli klart för att kunna börja använda det. Läs mer »
Att börja dagen med en långpromenad…
… är inte alls dumt – speciellt inte när månen lyser upp vägen framför en och gör pannlampan överflödig.
En snabb titt på termometern innan utgång visade att den indikerade på en perfekt jämvikt mellan plus och minus, och den kalla och friska nattluften väckte mig försiktigt. Läs mer »