Archive for the ‘Kondition’ tag

Nu gäller det!

9 kommentarer

1464709_692156620803249_1521752076_n

Om man ska kunna motivera att köp av en ny cykel krävs det naturligtvis att man först brukar den gamla efter bästa tänkbara förmåga!

Samtidigt så hoppas man att den träning detta kommer medföra också gör det överflödigt att skaffa en elcykel – även om man faktiskt kan tycka att det ibland vore bekvämt. Läs mer »

Skrivet av Henrik Olsson

juli 11th, 2016 at 6:00 f m

Jag vågar tro på förändring…

10 kommentarer

IMG_2450

Det hela kommer egentligen väldigt oväntat, men efter bara två tillfällen på Nordic Wellness har jag bestämt mig för att skaffa ett gymkort där.

För hur nyttigt det än må vara för konditionen att gå och cykla, så känns det som att jag behöver utöka träningen något till kroppens övre del – för att skapa en bättre balans i kroppen. Läs mer »

Skrivet av Henrik Olsson

september 21st, 2015 at 6:24 e m

Det gav resultat att pressa lite mer…

9 kommentarer

IMG_5590.11

… och trots att det var märkbart varmare ute idag så valde jag att förlänga gårdagens runda med ca 6 km – något som innebar en ljuvlig trötthet vid målgången!

Statistik kanske inte är det roligaste att kolla, men för egen del gillar jag de positiva siffrorna! Läs mer »

Skrivet av Henrik Olsson

augusti 9th, 2015 at 4:56 e m

Det rullar på…

7 kommentarer

IMG_5590 kopiera kopiera

Den som annars ogillar matematik så till den milda grad har gjort diverse uträkningar för allmän beskådan:

Fortfarande har dock bara 6’330 km av 10’000 km avverkats, och ska målet nås innan man ringer in det nya året måste jag i genomsnitt cykla ca 29.13 km/dag… Läs mer »

Skrivet av Henrik Olsson

augusti 27th, 2014 at 9:57 e m

Publicerat i Träning

Tagged with , , ,