Man vänjer sig allt mer vid ett liv utan nikotin. Jag upplever fortfarande ett visst sötsug och att man är allmänt hungrig, men i mindre omfattning än tidigare.

En viktökning är nästan alltid att vänta när man slutar med nikotin, men jag har legat stadigt på 90 kg (+/- 1 kg) under hela tiden. Läs mer »

Vi inleder juni på bästa sätt, med styrketräning och vovvepromenad, och senare i eftermiddag blir det en cykeltur till jobbet.

Jag hoppas att juni blir en månad med massvis med träning. Föregående månad var tyvärr långt i från lika bra som man inledningsvis hoppades på. Läs mer »

Saker man inte kan förstå är exempelvis hur man lyckas hitta energi för att ta ut vovvarna på långpromenad. Speciellt när man kommit hem mitt i natten efter en lång dag på jobbet.

Energin fanns märkligt nog kvar under majoriteten av långpromenaden. Läs mer »

Nu är man ledig på riktigt! Man är ju inte riktigt van vid att jobba 5(!!) dagar i sträck. Speciellt inte efter några år med 2-3 pass i veckan.

Att det längsta passet bara varit 7,5 timmar talar vi tyst om… Läs mer »