Vecka 42: Träning
Har ägnat en del av dagen åt att göra ett träningsschema för denna vecka, som inkluderar både styrketräning, simning, PW och cykling.
Samtidigt har jag som mål att låta bilen stå parkerad hela veckan – till förmån för cyklingen – och man hoppas naturligtvis att det också kommer att bli så.
Går allt som planerat denna vecka kommer man satsa på att även nästa vecka ska vara en bilfri vecka; men vi tar en dag i taget och en vecka åt gången!
Jag önskar er alla en riktigt härlig start på denna nya vecka!
Härligt att ha träningsschema för veckan klart!
Ha en fin måndag 🙂
Sofia Werlin: mammalivet och hälsolivet
2016 10 17 || 13:06
Svar; dem gör ju det! Helt galet.
Detta första året har gått så himla fort ?
Sofia Werlin: mammalivet och hälsolivet
2016 10 17 || 13:14
Låter fint med träningen inplanerad, min träning har helt kommit av sej och nu måste jag vänta på att hostan ska ge sej innan jag återupptar den.
Naturen har mycket nyttigt att ge, men samtidigt undrar jag hur mycket föroreningar som finns lagrade i skogens växter?!
Jag har tänkt en del på bl.a Tjernobyl som spydde ut en hel del över gävletrakten där både min syster och svägerska bodde då….och båda dog av cancer med 6 veckors mellanrum….
Marianne
2016 10 17 || 14:07
Ta en dag i taget!!!
SV:…Men håll med om att det hade varit bra med stövlar.Slippa torka hundtassar!
Kram!
Yvonne Bengtsson
2016 10 17 || 14:37
Härligt med ett träningsschema, kör hårt! 🙂
Johanna Utterberg
2016 10 17 || 15:36
sv: Och förresten, tusen tack för din kommentar igår, blir jätteglad att du tycker att jag är så flitig! 🙂
Johanna Utterberg
2016 10 17 || 15:37
Åh vad härligt med träning!
Julia Svensson
2016 10 17 || 15:55
sv: Jaa, alltid bra och veta! 🙂 Skönt att du har sån tur med att inte vara så torr, det är värre med en annan under vintern! 🙂
Johanna Utterberg
2016 10 17 || 16:46
Det hade varit bra att ha en markis att fälla ut över hundgården.Kram!
Yvonne Bengtsson
2016 10 17 || 17:50
Kolla på blocket! Den behöver ju inte vara över hela hundgården
Kram!
Yvonne Bengtsson
2016 10 17 || 17:55
Du imponerar! Heja dig!
JUNITJEJ
2016 10 17 || 20:50
Lät som det blir en bra träningsvecka 😀
my
2016 10 17 || 21:38
Så söta 🙂
Julia
2016 10 19 || 15:51