Vilken underbar morgon!
För ovanlighetens skull ringde klockan redan 04.30 här hemma, och målet var att lyckas ta sig ur sängen och gå en långpromenad med hundarna innan frukosten.
Det skulle visa sig vara en ytterst gynnsam dag att försöka återinföra gamla beprövade träningsmetoder, och morgonens promenad slutade på 7,86 km.
När man kom hem kunde man sedan få avnjuta en tallrik rågflingegröt som dekorerats med blåbär och hallon, och man kände sig både nyttig och aktiv.
Under förra veckan påbörjade jag ett egenhändigt sammansatt träningsschema då det visat sig att min kropp under årens lopp uppgraderat tvättbrädan till en tvättmaskin av modell mindre.
Utan att man ens märkt något…
Visst är det konstigt..??
Ha en bra start på en ny vecka!
Jag har lagt in ett nytt inlägg i bloggen!
Kram!
skåningen
2019 11 18 || 08:02
nix… jag vill inte ha Jag har jobbat tillräckligt i mitt liv!
Kram!
skåningen
2019 11 18 || 09:13
Ha en fortsatt trevlig måndag.
Annika
2019 11 18 || 11:47
Skönt med en sådan lång promenad på morgonen, och hoppas det går bra med träningsschemat! ^^
Alice
2019 11 18 || 14:33
Bästa starten på dagen!
En härlig rutin jag också skulle vilja återuppta.
sv; tiden har gått förbi mej, jag tänkte lite 70-tal när jag såg kyrkan och att det är modernt, men med ditt svar kom tanken att 70-talet inte var nyss, det var ju faktiskt nästan 50 år sen haha
marianne
2019 11 18 || 14:56
Det var inte en dålig promenix som blev på morgonen, men vilken härlig start! 😀
Emma Engström
2019 11 18 || 19:10
God natt!
Sov så gott!
Kram & Pöösszzz
skåningen
2019 11 19 || 21:54