… i alla fall fram till fredagen så vore det bra – men som vi alla vet så skyndar sig tiden inte i nöd, inte heller hejdar den sig i lust.

Hur som haver: Jag trotsade den påtagliga tröttheten och lyckades tvinga mig själv ur sängen för att komma igång med dagens första träningspass tillsammans med vovvarna! Läs mer »

… men jag fick i alla fall ett efterlängtat mål med träningen – något jag faktiskt saknat!

Visst är inte drygt 3 kg mycket att orda om, men för någon som de senaste 10 åren i stort sett legat kring 80-84 är skillnaden ganska påtaglig – och idag hade jag tydligen gått upp ytterligare 0.2 kg… Läs mer »

Under min 4 veckor långa semester har jag uppenbart inte tränat tillräckligt mycket i förhållande till vad jag tryckt i mig, något som resulterat i en viktökning på ca 3 kg.

Vartenda kg satte sig dessutom kring magen, och inte ett enda gram kring mina biceps… Läs mer »

 Kroppen kände sig visserligen något sliten efter gårdagens två träningspass, men efter en snabbare överläggning med mig själv bestämde jag mig ändå för att testa en ny och längre runda.

Otroligt nog gick allt förvånansvärt bra även om detta pass tömde mig på all energi – men ack så skönt det kändes efteråt! Läs mer »