Hur gick det att cykla till och från jobbet? Jo, tack. Det gick alldeles utmärkt, och man har redan hittat bitar att förbättra.

Exempelvis: Packningen! Den kan förbättras så att allt inte hamnar i samma påse. Bortsett från kostymen som plastades in och placerades så snyggt det gick ovanpå den övriga packningen.

Kvällens lilla cykeltur skapade mersmak, vilket kanske inte är helt förvånande. Om det bjuds på samma sorts väder senare i kväll är det inte omöjligt att man väljer cykeln även då.

Möjligheten att välja cykeln i stället för bilen kan delas in i 3 olika delar:

• Hälsa

Ja, det säger sig självt att man får ett rejält träningspass om man väljer cykeln som transportmedel. Fördelarna är fler än jag tänker lista här, men några måste ändå nämnas:

• • Det förbränner fett över hela kroppen.
  • Det sänker blodtrycket och ökar blodcirkulationen.
  • Det förbättrar också immunförsvaret.
  • Minskar stress, och hjälper till att rensa sinnet och fokusera på annat än det negativa.
  • Det frigör endorfiner, och skapar känslan av välbefinnande.
  • Mm

• Miljö

Det är ingen hemlighet att cykeln är det mest miljövänliga transportmedel vi har att tillgå. Man susar snabbt förbi bilköerna, och slipper cirkulera några extra varv för att hitta en parkeringsplats.

Det blir aldrig tal om några extra utsläpp vid “kallstarter”, utan de enda utsläppen av koldioxid kommer från utandningen.

Nu är jag tacksam över att vara så frisk och vältränad att jag kan välja cykeln oftare än bilen. Alla kan tyvärr inte det, men jag vet att betydligt fler kan välja bort bilen!

Hälften av alla bilresor i tätort är kortare än 5 km, och det kan faktiskt gå fortare att cykla 5 km i tätort!

Samtidigt är det inte bara cykeln som minskar utsläppen. Hur vi lever våra liv i övrigt kan göra långt större skillnader för miljön: Minskad konsumtion, ät hellre vilt än nöt, ät mer från växtriket etc.

• Ekonomi

Tar jag bilen är det 18 km till jobbet, och tar jag cykeln är det ca 16.5 km. Samtidigt minskar jag mina utgifter med drygt 100 kr om jag väljer tvåhjulingen. Visst, det tar lite längre tid att cykla, men samtidigt tjänar man på det.

Jag är tacksam för var dag man lyckas hålla bilen parkerad här hemma.

Cykelfrämjandet listar vad ökad användning av cykel leder till:

• • Bättre privatekonomi
  • Minskat resursslöseri
  • Samhällsekonomisk vinning – lägre kostnader för medicin och sjukvård
  • Minskad sjukfrånvaro
  • Attraktivare och bättre fungerande städer.

Även här skulle man kunna skriva mer, men klockan är mitt i natten och jag börjar bli trött.

Låt mig avsluta med en fråga: Kan du välja cykeln till jobbet/skolan etc?