Det var verkligen ingen lätt uppgift att komma ur sängen idag, och trots att klockan började ringa redan vid 05.00-tiden så tog det mig över 2 timmar (!!!) innan jag lyckades kravla mig ur sängen…

… och hade det inte varit för att jag fortfarande anser att träning är livet, så hade jag troligtvis fortfarande legat kvar under täcket i väntan på bättre tider.

Men icke – kroppen behövde tränas!

För att nu ytterligare ta ett steg i hälsans tecken så har jag även börjat med lite enklare yoga i hopp om att smidigheten ska infinna sig så sakta.

Jag har den senaste tiden känt mig extra stel, och tror att just yoga är den rätta lösningen!

Har du någon erfarenhet av yoga?