När man jobbat brukar man inte komma i säng förrän tidigast 04.00, och tidigare brukade jag snabbt försöka vända tillbaka dygnet till en något normalare dygnsrytm.

Men är det ens  lönt att försöka? Läs mer »

Under många år har mina tidiga morgonpromenader varit föremål för så väl beundran, som ifrågasättande och ibland även idiotförklarande.

Det är föga svårt för många att förstå motivationen bakom att gå upp kring 03.00 (eller ännu tidigare) för att träna med hundarna innan jobbet, men det har också varit mitt liv. Läs mer »

Mina invanda och välbeprövade morgonrutiner har kommit av sig rejält, och undertecknad har haft en tendens att inte orka gå upp när klockan manar en till det.

Snooze-funktionen har visat sig vara ett fördärv av sällan skådat slag! Läs mer »