Archive for the ‘PW’ tag
Man brände några kalorier idag…
Dagen inleddes med en promenad på 3.82 km med vovvarna, innan jag hoppade upp på cykeln och trampade 34,79 km upp till Varberg för arbetsintervjun!
Efter den så bar det av mot Falkenberg igen, och 30,90 km avverkades i motvind innan jag fick möjlighet att äta och pusta ut lite i morsans lägenhet ett par timmar. Läs mer »
Med raska steg i 7,9 km…
… började vi dagen innan solen gått upp, och vovvarna tycktes idag vara extra nöjda över att ha husse flåsandes i hasorna!
Ryggsäcken med extravikt fick följa med idag igen, och även om det inte är tal om mer än 5 kg extra så hoppas jag på att det ska ge ett långsiktigt resultat – tack vare ett steg i taget! 🙂
Vovvetid…
… inledde dagen, och 7,86 km rask promenad avverkades med en väldigt snäll vovve, två bångstyriga jyckar och en 5 kg tung ryggsäck.
Ryggsäcken får därmed återigen bli ett extra moment i träningen. Läs mer »
Vi började dagen med vår vanliga runda…
… och med någorlunda raska steg avverkades 6,79 km i klibbig värme!
Efteråt är kaffet som alltid ett uppskattat inslag, och om hela 19 minuter ska jag hoppa upp på cykeln och trampa de 15.5 km som ligger mellan mig och jobbet! Läs mer »