Archive for the ‘PW’ tag

Det finns många anledningar att vara nöjd…

8 kommentarer

14088483_1271850216167217_6739535071332869504_n.1

… och detta är två exempel:

Cykelturen ner till jobbet igår tog blott 1:42:27, och cykelresan hem tog bara 1:49:47 – så man kanske kan förstå att jag just nu är extra nöjd med tillvaron! Läs mer »

Skrivet av Henrik Olsson

augusti 19th, 2016 at 1:01 e m

Publicerat i Baronen - In Real Life,Träning

Tagged with , ,

Den viktiga balansen mellan träning och sömn…

3 kommentarer

12187821_1080357141983193_6994341009647553961_n

… är minst sagt rubbad, men det är bara och bita ihop och se fram emot nästa vecka som garanterat kommer att bli något lugnare!

Jag har ju tidigare lovat att sluta träna så tidigt på morgonen, men det verkar som att jag fallit tillbaka i samma gamla hjulspår – och till det säger vi “Hoppsan”!! Läs mer »

Skrivet av Henrik Olsson

oktober 29th, 2015 at 9:01 f m

Jag kände mig lite busig…

14 kommentarer

10252042_800144200004490_7321734360887500559_n

… när jag redan 03.55 gick ut med hundarna för en promenad, och även om så tidiga promenader inte längre är rutin kan man inte hjälpa om man faktiskt vaknar tidigt!

Efter promenaden cyklade jag in till stan för att träna på gymmet, och sen bar det av hemåt för att ordna frukost till oss alla – tvåbenta som fyrbenta! Läs mer »

Skrivet av Henrik Olsson

september 27th, 2015 at 7:53 e m

Man brände några kalorier idag…

14 kommentarer

Gym-Etiquette-Image-header

Dagen inleddes med en promenad på 3.82 km med vovvarna, innan jag hoppade upp på cykeln och trampade 34,79 km upp till Varberg för arbetsintervjun!

Efter den så bar det av mot Falkenberg igen, och 30,90 km avverkades i motvind innan jag fick möjlighet att äta och pusta ut lite i morsans lägenhet ett par timmar. Läs mer »

Skrivet av Henrik Olsson

september 17th, 2015 at 6:38 e m

Med raska steg i 7,9 km…

9 kommentarer

IMG_2417.1

… började vi dagen innan solen gått upp, och vovvarna tycktes idag vara extra nöjda över att ha husse flåsandes i hasorna!

Ryggsäcken med extravikt fick följa med idag igen, och även om det inte är tal om mer än 5 kg extra så hoppas jag på att det ska ge ett långsiktigt resultat – tack vare ett steg i taget! 🙂

Skrivet av Henrik Olsson

augusti 14th, 2015 at 5:44 f m