När träningen ger resultat så blir man naturligtvis extra glad. Sen i april har vikten minskat från drygt 96 kg, till 92 kg. Dessutom har omfånget gått från drygt 105 cm till 99,5 cm.

Resultaten kan dock fortfarande förändas åt antingen ena eller det andra hållet. Personligen så hoppas jag naturligtvis en på en fortsatt minskning, men det kräver engagemang.

Förra månaden erbjöd ett bra startskott med fler och längre promenader, och juni kommer inte att vara annorlunda på något sätt. Wilja är minst sagt lika nöjd som mig över detta! Med lite tur så kommer man även att få tillfälle att cykla en hel del också, så att man också får känna fartvinden i håret. Sådan aktivitet kommer man troligtvis inte att hinna ägna sig åt före fredag.

Men den som väntar på något gott!

Under morgonens långpromenad så fick både jag och Wilja se något som man ytterst sällan ser här hemma i skogarna: en flock med vildsvin.

Dem var tacksamt nog på behörigt avstånd innan de plötsligt rusade in i skogen med ett par kultingar i släptåg. Vi kunde då fortsätta vår morgonpromenad i lugn och ro. Om du har Facebook kan du titta på det korta klippet där.

I morse fick vi bara ihop drygt 6 km, men det fick räcka för oss båda. Gårdagen var ju minst sagt aktiv, och man vill inte gå ut för hårt så att någon av oss drar på sig en skada.

Ännu en kort vecka!

Man börjar nästan bli bortskämd med den extra tiden, men samtidigt är det väldigt skönt att få lite extra andrum i vardagen. Det ger dessutom lite extra tid för just träningen. Men man får naturligtvis också extra tid för vila och återhämtning.

Detta är precis vad man ska ägna sig åt snart. Klockan börjar bli ”mycket” här hemma, och det är dags för oss att önskar er alla en trevlig kväll och en god natt.

Här hittar du oss på Facebook