Förra veckans lilla olycka med cykeln tillsatte verkligen grus i det annars så välsmorda maskineriet, och träningen uteblev helt under nästa en vecka.

Att sen Rex avlivades i onsdags gjorde inte saken bättre.

Just nu försöker man återfå någon form av rutin på vardagen rör både Turbo, träning och andra husliga bestyr som fått läggas åt sidan för ett tag.

Lyckligtvis verkar såret läka fint, även om det kommer att ta ett par veckor till innan man kan slippa gå runt med plåster och bandage.

Det känns i alla fall som att man kan börja lite smått med träningen och arbetet här hemma, utan att det kommer att påverka såret nämnvärt.

Om ett par timmar är det dags att byta om och köra ner till Falkenbergs Strandbad för ytterligare en helg i ordningens tjänst, och jag önskar er alla en riktigt trevlig helg!