Idag har jag gjort något riktigt dumt…
… och det råder inget tvivel om att man kommer att få betala ett dyrt pris i morgon!
Trots att man borde vetat bättre begav jag mig ut på en löprunda här hemma i skogen, och det märktes tydligt att det är drygt 12 år sedan man faktiskt slutade med sånt på regelbunden basis.
Men det är aldrig för sent att ändra sig eller åtminstone försöka skapa nya vanor.
I och med detta står man inför en ganska stor utmaning då man tappat alldeles för mycket kondition under sina 3 ganska lata år – men det är alltid kul att utmana sig själv!
Det har inte gått så bra de senaste gångerna man utmanat sig själv, men skam den som ger sig!
Grymt jobbat med dina utmaningar! 😀 Kramis
Netti Starby
2019 03 05 || 20:17
Man måste ha tränat innan man ger sig ut på en lång löpning.
Jag passar på att säga natti till dig!
Kram & pöööss
Yvonne
2019 03 05 || 20:20
Kondisen tappar man ganska snabbt tyvärr, men man kan också få tillbaka den snabbt igen. Hoppas det inte känns för mycket i kroppen imorgon
Johanna
2019 03 05 || 21:24
Måste också börja komma igång och löpträna, har alldeles för dålig kondition ?
Amanda
2019 03 05 || 21:42
men så dumt var de ju inte iaf 😀
Pauline Hurtig
2019 03 06 || 20:28
Vilken bra idé att börja träna, jättebra jobbat.
Annika
2019 03 07 || 16:58