Det finns många anledningar att vara nöjd…
… och detta är två exempel:
Cykelturen ner till jobbet igår tog blott 1:42:27, och cykelresan hem tog bara 1:49:47 – så man kanske kan förstå att jag just nu är extra nöjd med tillvaron!
Speciellt med tanke på att det blev ett sådant positivt resultat i ett förhållandevis otränat tillstånd, och otroligt nog finns här gott om utrymme för förbättring.
Kanske kan man en dag stoltsera med tiden 1:30:00, eller bättre?
Hur som helst! Nu är man i alla fall hemma, och kan pusta ut och ladda batterierna på bästa sätt innan man på måndagens morgon cyklar tillbaka till jobbet!
Under helgen som ligger framför ska jag försöka klämma in diverse arbete här hemma, men också ett par cykelpass, PW’s, simpass och lite styrketräning.
Önskar er alla en riktigt trevlig helg!
Bra cyklat!
………..Är du också allergisk mot godis? 🙂
Yvonne Bengtsson
2016 08 19 || 13:18
Härligt att de funkar så bra =)
sussi
2016 08 19 || 14:34
Det syns inte på dej att du har “allergi” 🙂
Yvonne Bengtsson
2016 08 19 || 18:40
Jäklar, att du orkar! 😉
Johanna Utterberg
2016 08 19 || 18:45
Hoppas du får en härlig helg! 🙂
sv: Du har helt rätt, så jag ska unna mig en helg på soffan!
Johanna Utterberg
2016 08 19 || 21:03
Aha!! Bra att jag fick veta hur jag ska göra föra att se smal ut !
Godnatt!
Yvonne Bengtsson
2016 08 19 || 23:31
Bra jobbat 🙂
Men gå inte ut för hårt nu med träningen…det brukar straffa sej på ett eller annat sätt, som du vet 😉
Ha en skön helg
marianne
2016 08 20 || 10:35
så bra jobbat!
Pauline
2016 08 21 || 19:42