Archive for the ‘Hälsa och välbefinnande’ tag
Mot ett hälsosammare liv…
Under drygt 1 år har jag målmedvetet kämpat mot mina laster, och resultatet vi ser idag är att jag varit fri från snuset i drygt 1 år och nykter i 9 månader.
Utöver detta har träningen blivit en allt mer naturlig del av vardagen. Läs mer »
|| dag 48 / 365 || var det bättre förr ||
Vi inledde som vanligt morgonen med en uppiggande liten promend tillsammans med alla vovvarna, och snart är det dags att trampa in till Klitterbadet för att plaska runt lite i bassängen.
Sen blir det en tripp upp till Göteborg för att närvara vid ett möte. Läs mer »