Ett besök hos sjukgymnasten…
Idag blev det ett besök hos sjukgymnasten som en följd av läkarbesöket rörande axeln/nacken. Efter ha ha ätit diverse tabletter under 8 dygn har jag sen i lördags tagit en paus från det.
Mest för att se om det har blivit bättre, och det verkar tacksamt nog vara just det.
Samtidigt kände jag att det var viktigt att träffa sjukgymnasten för att få lite tips rörande övningar med mera. Att man mår bättre nu betyder ju inte att allt är lugnt.
Problemet kan ju komma tillbaka, och det vill jag verkligen inte. Under läkarbesöket för drygt en vecka sen fick jag ju det tragiska beskedet att ”jag har kommit upp i den åldern då problemen börjar komma”.
Över min döda kropp! Problemet ska åtgärdas och min spänstighet ska upprättas igen! Ålder är väl trots allt bara en siffra? Beklagligt nog så sköter jag min bil bättre än min egen kropp, trots det faktum att bilen har en avsevärt kortare livslängd.
Man kan verkligen fråga sig varför man gör så…
Nåväl, för stunden är jag i alla fall tacksam över att man mår bättre, och att man tagit lärdom av de senaste månadernas besvär. I alla fall för stunden. Låt oss hoppas att man slipper återuppleva detta besväret igen!
Dokumentär: Ett enklare liv!
Jag brukar inte rekommendera filmer och serier, men detta är klart en sevärd dokumentär! Tanken på downshifting (frivillig enkelhet) är något som tilltalar en, men denna dokumentär handlar om människor som verkligen tagit många steg längre och förverkligat sin vision.
Jag har inte hunnit se hela serien än, men är glatt överraskad – och dessutom inspirerad.
Personligen har man inte övergett tanken på ett enklare liv, och vissa saker lever vidare här hemma som exempelvis utedasset och det faktum att kaminen värmer varmvattnet under den kallare årstiden.
Samtidigt gör man sitt yttersta för att hålla elförbrukningen på en låg nivå. Sen drygt ett år sedan så har elementen använts för att bibehålla en någorlunda behaglig temperatur inomhus. Därmed har man också minskat vedförbrukningen med ungefär hälften, vilket naturligtvis är positivt!