Har du någon gång upplevt sömnparalys?
[You can find the post in English further down]
Det är något som minst sagt är obehagligt, och blir inte lindrigare att uppleva om man dessutom har en stark tro på det övernaturliga.
Det är ett tillstånd mellan vakenhet och sömn, där hjärnan tillfälligt ”stängt av” kroppens förmåga att röra sig – men däremot inte förmågan att uppfatta saker och ting.
När du drömmer försöker kroppen utföra allt det som du upplever i drömmen. För att du inte ska skada dig blockeras de utgående signalerna från nervsystemet och du kan helt enkelt inte röra dig.
Sömnparalys uppstår när denna blockering antingen aktiveras för tidigt när du somnar eller avaktiveras för sent när du vaknar.
Sömnparalys är ett ytterst ovanligt tillstånd, vilket också gör att det är svårt att forska kring detta – men man behöver inte oroa sig för att det är kopplat till något övernaturligt.
Har du personligen upplevt sömnparalys någon gång?
Personligen har jag aldrig upplevt detta, men det är inte omöjligt att det kommer att hända någon gång under livet.
[in english]
It is something that is, at least, unpleasant, and does not get softer to experience if you also have a strong belief in the supernatural.
It is a state of awakening and sleep, where the brain temporarily ”shuts off” the body’s ability to move – but not the ability to perceive things.
When you dream, the body tries to execute all that you experience in the dream. In order not to hurt you, the outbound signals are blocked by the nervous system and you simply can not move.
Sleep paralysis occurs when this block is either activated prematurely when you sleep or turn off late when you wake up.
Sleep paralysis is an extremely unusual condition, which also makes it difficult to research around this – but one does not have to worry about being linked to something supernatural.
Have you personally experienced sleep paralysis sometime?
Personally, I have never experienced this, but it is not impossible that it will happen sometime during life.
Jag har inte upplevt det!
Sv..Det är viktigt att sköta sina tänder!
Kram!
Yvonne Bengtsson
2017 09 27 || 16:02
lite otäckt kan jag tycka hehe, men nä jag har aldrig varit med om det.. kan hoppas att jag slipper.
NICOLE
2017 09 27 || 16:34
Ja hua de är hemskt..
Har hänt mig en gång å
ja hade fullkomlig panik innan de släppte.
sussi
2017 09 27 || 17:53
Låter läskigt, har inte upplevt det själv tack och lov!
Johanna Utterberg
2017 09 27 || 20:19
Usch så obehagligt, är såå glad att jag inte upplevt det!!
Gabriella
2017 09 27 || 20:51
Sv nä de är konstigt
NICOLE
2017 09 27 || 21:02
Ja man ska vara rädd om sina bissingar!
God natt!
Yvonne Bengtsson
2017 09 27 || 21:48
Nej, det har jag aldrig varit med om. Låter väldigt obehagligt. Kramiz
Fenixmona
2017 09 28 || 06:18
Jag brukar uppleva att jag är vaken men kan inte röra mig samtidigt som att kroppen får en konstig känsla. Med panik brukar jag försöka att sprattla utan resultat. Det känns som att själen rör sig men jag är fast i min kropp. Efter ett tag blir jag rörlig då jag vaknar med ett ryck. Är det sömnparalys? Kramis
Netti Starby
2017 09 28 || 06:29
Usch, jag tror jag varit med om det då jag var yngre…eller så var det en mardröm, otäckt hur som helst
Önskar dej en fin dag
Marianne
2017 09 28 || 14:13
Hej,
Gammal tråd men sjukt intressant att jag hamnade här av en slump, Henrik.. vi har jobbat tillsammans i Halmstad (behöver inte gå in djupare i det) men till ämnet. Detta hände mig förtsta gången för ca 11-14 år sedan, blev då riktigt skärrad och till och med lite rädd när jag vaknade upp. Vad var det då så hände mig, jo jag låg och vad jag upplevde som halvsov. Kroppen fanns där men jag kunde inte röra mig, ovanför mig sitter en svart men svag skugga ”människoliknande” person och mer eller mindre stryper mig. Min hjärna regerar i panik medans kroppen bara finns där. Blev som sagt skärrad men tänkte inte mycket mer på detta. Sen har det inträffat ungefär ett 10 tal gånger. Senaste igår (5/2-2025) skedde detta igen och idag bestämde jag mig för att googla runt lite och det blev tydligt för mig var detta nu var. Man ligger i sängen helt utan förmåga att röra sig, känner sig iakttagen eller till och med attackerad i fullständig panik. Att jag hamnade just här var dock väldigt roligt!
Rickard
2025 02 06 || 18:20