Den viktiga balansen mellan träning och sömn…
… är minst sagt rubbad, men det är bara och bita ihop och se fram emot nästa vecka som garanterat kommer att bli något lugnare!
Jag har ju tidigare lovat att sluta träna så tidigt på morgonen, men det verkar som att jag fallit tillbaka i samma gamla hjulspår – och till det säger vi “Hoppsan”!!
I nuläget har jag dock inga avsikter att ändra på mina rutiner, utan kör vidare på detta så länge jag känner att jag orkar!
ja lyssna på kroppen men
ja tycker absolut mornar
är bästa tiden, fast å andra
sidan är ja död på kvällarna haha.. 😛
sussi
2015 10 29 || 10:45
Vad härligt att det blir lugnare nästa vecka för din del 😀
Netti
2015 10 29 || 16:35
fan träning har jag ju nästan glömt vad det är :S
Natalie
2015 10 29 || 20:42