Det har blivit dags att stärka länkarna…

20 kommentarer

Ett gammalt uttjatat talesätt är ju att ”en kedja aldrig är starkare än sin svagaste länk”, och nu har det blivit dags att ta fasta på dessa enkla ord och inleda en hälsosammare livsstil.

Även om jag kanske redan idag lever ett förhållandevis aktivt liv, så vill jag ändå förbättra det jag kan och nå nya mål med träningen, så det har blivit hög tid att sätta samman ett litet träningsschema.

Jag har för avsikt att sätta ribban ganska lågt till en början, men om jag känner mig rätt så kommer jag ändå att försöka höja den ganska omgående! Till vardags brukar ju cykling och promenader ersätta alla andra former av träning, men det ska jag ändra på nu till förmån för en mer mångsidig träning!

Skrivet av Henrik Olsson

2012 09 14 || 06:00

20 svar to 'Det har blivit dags att stärka länkarna…'

Subscribe to comments with RSS

  1. Vad fin bild

    kaffehörnan

    2012 09 14 || 08:30

  2. aha men hoppas du sov gott till slut iaf 🙂

    bexollila

    2012 09 14 || 08:49

  3. hehe ja visst gör det !

    jag har sovit otroligt skön och hoppas du får en fin dag du också 😀 allt bra med dig denna fredag morgon?

    bexollila

    2012 09 14 || 09:04

  4. Sv; jaa jag blev nöjd!

    Nicole

    2012 09 14 || 09:15

  5. a vädret är ju ingen höjdare har ni också storm och pissregn ?

    Jag ska ba ta det lugnt idag eftersom jag är sjuk, sen kommer pojkvännen och tar hand om mig ikväll och sover här för imorgon fyller jag år 🙂 dina planer då?

    bexollila

    2012 09 14 || 09:41

  6. Det låter som en väldigt sund inställning!

    Annika

    2012 09 14 || 10:04

  7. ja jag hoppas också att jag vinner ! Tack så mkt jag ska krya så gott det går och tack för gratulationen 🙂

    bexollila

    2012 09 14 || 10:06

  8. kanske blir lite party imorgon eftersom jag fyller år hehe själv :)?

    bexollila

    2012 09 14 || 10:12

  9. sv; ja verkligen ! :((((

    LINNEA

    2012 09 14 || 10:43

  10. Det är aldrig fel att ta hand om sig själv 🙂
    Sv.Nej jag håller med dig, jag hörde många hemska historier från min kompis, förstår inte hur folk kan vara så rädda att de blir så grymma. 🙁

    Vivi

    2012 09 14 || 10:45

  11. fast du, träna inte för mycket bara, det är heller inte bra vet du
    kramar och en fin fredag till dig

    ansepanse

    2012 09 14 || 11:01

  12. Då är vi två..!

    Nett

    2012 09 14 || 11:45

  13. Att hitta den rätta balansen mellan hälsosammare livsstil och att emellanåt unna sig det där extra kan vara nog så svårt. Allt handlar om karaktär, vilket bara det är en övning som inte minst jag behöver bli bättre på.

    Tony Malmqvist

    2012 09 14 || 11:47

  14. jag har föresökt sluta röka ett antal ggr :/

    bexollila

    2012 09 14 || 11:55

  15. ja jag får ju hoppas att jag lyckas snart !

    bexollila

    2012 09 14 || 12:00

  16. kan ju inte sluta på en helg om de e fest då röker man ju utan en tanke :/

    bexollila

    2012 09 14 || 12:03

  17. Håller med. Jag ska ändra min livstil efter flytten.
    måste röra på mig mer och äta nyttigare
    Cool bild killen…
    Trevlig helg Maria

    maria

    2012 09 14 || 12:07

  18. Hallojsan !

    Skulle du vara intresserad av ett ”länkbyte” alltså att vi länkar varandra i menyn? 🙂

    /Evelina

    Evelina

    2012 09 14 || 12:21

  19. sv; jo om man sitter inne ja.. men inte om man är ute i regnet

    LINNEA

    2012 09 14 || 12:24

  20. Gillar båda bilderna du lagt ut här…
    Men det är något speciellt med svartvitt i mitt tycke…

    Snejky

    2012 09 15 || 17:54

Lämna en kommentar: