Archive for the ‘Träning’ tag
En era har gått i graven…
Under många år har mina tidiga morgonpromenader varit föremål för så väl beundran, som ifrågasättande och ibland även idiotförklarande.
Det är föga svårt för många att förstå motivationen bakom att gå upp kring 03.00 (eller ännu tidigare) för att träna med hundarna innan jobbet, men det har också varit mitt liv. Läs mer »
Så jag satte klockan på 04.00…
… och tänkte att det skulle bli precis lagom!
Jag skulle då hinna med allt på morgonen i lugn och ro innan jag trampade till ÅVC Ullared för att jobba, men dessvärre ändrades dessa planer… Läs mer »
Med raska steg i 7,9 km…
… började vi dagen innan solen gått upp, och vovvarna tycktes idag vara extra nöjda över att ha husse flåsandes i hasorna!
Ryggsäcken med extravikt fick följa med idag igen, och även om det inte är tal om mer än 5 kg extra så hoppas jag på att det ska ge ett långsiktigt resultat – tack vare ett steg i taget! 🙂
Vovvetid…
… inledde dagen, och 7,86 km rask promenad avverkades med en väldigt snäll vovve, två bångstyriga jyckar och en 5 kg tung ryggsäck.
Ryggsäcken får därmed återigen bli ett extra moment i träningen. Läs mer »