Det hela kommer egentligen väldigt oväntat, men efter bara två tillfällen på Nordic Wellness har jag bestämt mig för att skaffa ett gymkort där.

För hur nyttigt det än må vara för konditionen att gå och cykla, så känns det som att jag behöver utöka träningen något till kroppens övre del – för att skapa en bättre balans i kroppen. Läs mer »

… och trots att det var märkbart varmare ute idag så valde jag att förlänga gårdagens runda med ca 6 km – något som innebar en ljuvlig trötthet vid målgången!

Statistik kanske inte är det roligaste att kolla, men för egen del gillar jag de positiva siffrorna! Läs mer »

Den som annars ogillar matematik så till den milda grad har gjort diverse uträkningar för allmän beskådan:

Fortfarande har dock bara 6’330 km av 10’000 km avverkats, och ska målet nås innan man ringer in det nya året måste jag i genomsnitt cykla ca 29.13 km/dag… Läs mer »