Vad är en vilodag?

Ja, det är nog väldigt olika från person till person. För en del är kanske vilodagen en möjlighet att göra något de önskar. Som att fiska, vandra, cykla, styrketräna, eller kanske bara sitta och läsa en bok.

Vi kan återhämta oss på olika sätt, men en bra tumregel kan vara att man gör något helt annat än vad man vanligtvis gör. Lämpligtvis något man verkligen vill göra. En vilodag handlar inte nödvändigtvis om att göra ingenting, utan att göra något man verkligen vill. En möjlighet att utveckla sina förmågor i lugn och ro.

För egen del ingår inte gräsklippning i detta. Igår klippte dock fästmön gräsmattorna, men eftersom jag slarvat med den biten tidigare så var det ganska långt. Så jag klippte framsidan en gång extra idag, men mer än så ville jag inte göra. Antar att jag får försöka ta lite då och då för att rätta till det min lathet orsakat.

I stället skiftade jag fokus och började sladda gårdsplanen, och efter det kände jag att vilodagen bestått av precis lagom mycket aktiviteter.

Nu när man fått gjort detta lilla idag, så kan man låta resten av dagen gå till annat. Exempelvis läsning, då man slarvat lite med den biten denna vecka.

Cyklandet fortsätter även nästa vecka!

Vad gäller träning så har denna vecka varit väldigt bra, och man är mer än nöjd med resultatet. I morgon fortsätter man, och man hoppas verkligen att vädret håller i sig ett tag till!

Huruvida man någon dag kommer att åka bil återstår att se, men det är inte omöjligt. Att handla på vägen hem blir lite krångligt om man cyklar. I morgon är det dock något man slipper tänka på, och cyklar till och från jobbet utan att vika av åt något håll.

Innan man avslutar denna dag får man passa på att se över cykeln så att den är i bra skick i morgon. Däcken ska pumpas och kedjan ska smörjas.

Vi på Hundgården önskar er alla en riktigt trevlig söndagskväll!