Archive for the ‘Cykling’ tag

Den lilla detaljen före och efter…

4 kommentarer

14495462_1312522378766667_570452528156910393_n

Måndagens träning resulterade i en ganska brutal träningsvärk i armarna, och jag insåg återigen vikten av värma upp ordentligt samt stretcha efteråt.

Något jag nu får betala dyrt för när jag på ett smärtsamt sätt tvingas lägga extra tid på att återfå smidigheten. Läs mer »

Skrivet av Henrik Olsson

oktober 19th, 2016 at 11:59 f m

Vecka 42: Träning

13 kommentarer

14695567_1331003926918512_6279672767243824520_n-1

Har ägnat en del av dagen åt att göra ett träningsschema för denna vecka, som inkluderar både styrketräning, simning, PW och cykling.

Samtidigt har jag som mål att låta bilen stå parkerad hela veckan – till förmån för cyklingen – och man hoppas naturligtvis att det också kommer att bli så. Läs mer »

Skrivet av Henrik Olsson

oktober 17th, 2016 at 1:05 e m

Man kanske kan sälja bilen nu…

4 kommentarer

13892102_1264638940221678_1181819790230423960_n

I morse när klockan ringde 04.30 var det förvisso svårt att finna motiveringen till varför jag skulle cykla till jobbet just idag – men valde ändå att göra det.

Det tog 1:50:56 ner till jobbet, och jag var där i god tid innan det var dags att stämpla in 07:45. Läs mer »

Skrivet av Henrik Olsson

augusti 25th, 2016 at 12:45 f m

Ni kanske undrar vad detta är för sörja…

7 kommentarer

14089167_1272782579407314_7650388658168987802_n

… så jag får nog försöka förklara mig. Tanken var att skapa en tilltalande och smaklig bild på frukosten, men jag råkade nog ta i lite för mycket med tillbehören.

Ergo: Sörjan. Läs mer »

Skrivet av Henrik Olsson

augusti 20th, 2016 at 11:56 f m

Nu gäller det!

9 kommentarer

1464709_692156620803249_1521752076_n

Om man ska kunna motivera att köp av en ny cykel krävs det naturligtvis att man först brukar den gamla efter bästa tänkbara förmåga!

Samtidigt så hoppas man att den träning detta kommer medföra också gör det överflödigt att skaffa en elcykel – även om man faktiskt kan tycka att det ibland vore bekvämt. Läs mer »

Skrivet av Henrik Olsson

juli 11th, 2016 at 6:00 f m