Arkiv för ‘Träning’
Skönhetssömn vs träning

Trots ett ovanligt stort antal timmar med skönhetssömn hade jag vid uppvaknandet fortfarande inte blivit vackrare, och jag börjar undra allt mer om det kanske inte går..?
Oavsett vilket: Träna kan man göra ändå! Lär mer »
Till vacker fågelsång…

… lämnade vi den bekväma sängen bakom oss och begav oss ut för att möta gryningen och den nya dagen på det mest hälsosamma sätt vi kunde tänka oss:
En promenad i rask takt! Lär mer »
… och det blev morgon…

… och veckans första arbetspass kan snart påbörjas!
Klockan ringde som vanligt vid 03.00, och det krävdes en ovanligt stor ansträning från min sida för att överhuvudtaget få upp ögonlocken! Lär mer »
Morgonpromenad – i shorts!

Med anledning av gårdagens utmaning på jobbet så kände jag mig ovanligt motiverad när klockan ringde i morse – trots att halsen kändes tjock och huvudet segt.
Det senare är dock mer ett permanent tillstånd! Lär mer »
Håller man måttet?

Av någon outgrundlig anledning mätte vi idag varandras vader på jobbet, och innan allt var klart hade vi även mätt biceps och bröst – och i morgon ska man vägas in.
En inofficiell tävling har därmed inletts… Lär mer »
Ibland krävs det lite mer av en själv…

Ja, jag tog faktiskt cykeln till jobbet i morse som en äkta jubelidiot – 12 km med motvind och regn.
Jag skulle fara med osanning om jag påstod att morgonens cykeltur till jobbet i motvind och regn uppfattades som en allmänt trevlig – faktum är att jag inte skrattade en enda gång! Lär mer »
Att vakna till smattrande regn…
… fick mig först att ifrågasätta det verkliga behovet av en morgonpromenad, men eftersom vovvarna var uppenbart förväntansfulla så kunde jag bara inte ta tillbaka mitt löfte.
En promenad i regnet har ingen dött av…
Debbie är återigen en riktig bitch…

… och med dessa ord kan jag nu meddela er alla att hennes skendräktighet tycks vara över, och situationen har stabiliserats helt här hemma när det kommer till relationen mellan henne och Fjant.
Nu morrar hon bara för nöjes skull… Lär mer »













