94.17 km senare…

13 kommentarer

IMG_6137 kopiera

… rullade jag in på gården och hade ganska brutalt ont i knät!

Dagens träningsrunda tog mig inte ner till Halmstad, utan i stället tog jag vägen över Morup, Varberg, Rolfstorp, Ullared och hem till Ljungby/Gisselstad igen.

Orsaken var dels för att Biltema tydligen inte öppnade förrän 09:00 på lördagarna, och eftersom jag stod i startgropen redan vid 05:00 så valde jag att hoppa över Biltema!

Tyvärr fick väldigt ont i knät efter ca 80 km, och det som gäller nu är att streacha extra mycket och sikta på att kunna göra ett nytt försök nästa helg!

Skulle jag få ont i knät även den gången så kommer jag att åka bil/tåg till Åhus i stället!

Lyckligtvis har jag tidigare fått reda på att jag har ett sk löparknä och att streaching hjälper väldigt bra, men jag tänker ändå inte ta några onödiga risker!

Dagens träning är i alla fall avklarad och jag tänker nu gosa lite extra med mina små sötnosar – och önskar naturligtvis er alla en riktigt fin dag!

IMG_6133 kopiera

Skrivet av Henrik Olsson

2013 11 16 || 11:20


13 svar to '94.17 km senare…'

Subscribe to comments with RSS

  1. Fy vad tråkigt att knäet inte riktigt fungerar, hoppas det löser sig till nästa gång du ger dig ut på vägarna!

    Frida

    2013 11 16 || 14:23

  2. Vad jobbigt, lider också av knäskador…

    Pauline

    2013 11 16 || 16:47

  3. Tråkigt att du fick ont i knät!! Hjälper det inte med knäskydd??

    Yvonne

    2013 11 16 || 22:26

Lämna en kommentar:

Anti-Spam Quiz: