Man kan i alla fall vara säker på följande:

21 kommentarer

IMG_5519 kopiera

Under min 4 veckor långa semester har jag uppenbart inte tränat tillräckligt mycket i förhållande till vad jag tryckt i mig, något som resulterat i en viktökning på ca 3 kg.

Vartenda kg satte sig dessutom kring magen, och inte ett enda gram kring mina biceps…

Återigen tvingas jag sätta upp nya mål för min träning ihop om att få ett resultat som jag kan vara nöjd med – och om jag inte lyckas inför beachen 2014 så kommer det ju en sommar under 2015. Och 2016. Och 2017. Etc!

Jag är i alla fall nöjd med att jag kom igång lite med träningen innan semesterns slut, men nu måste jag återigen spotta mig i nävarna, klappa mig på axeln och ge mig en rejäl spark i ändan!

Att det ska vara så svårt att hålla ångan uppe??

Fast med rätt hjälp kan jag garanterat vara fit till nyårsaftonen, och även om det i första hand handlar om cykling och promenader så måste jag även komplettera med styrketräning på en lagom nivå!

Något jag för övrigt tycker är väldigt tråkigt, men den som vill bli fin måste också lida pin.

Återigen finns behovet av en träningskompis som inte är fyrfotad!!

lp


21 svar to 'Man kan i alla fall vara säker på följande:'

Subscribe to comments with RSS

  1. Hej o hå!
    3 kg övervikt va e det!?Trivselvikt!
    Värre med mig tanten.Bamsekram,Inger

    Inger Rozén

    2014 05 04 || 20:19

Lämna en kommentar:

Anti-Spam Quiz: